Muffins de manteiga de amendoim e chocolate

Olá a todos, Prontos para mais uma receita deliciosa e saudável? Experimentem e partilhem o resultado conosco 😉 O que levou: MASSA DE MANTEIGA DE AMENDOIM – 2 ovos; – 2/3 de chávena de água; -1/2 chávena de açúcar de cocô; -1/2 chávena de manteiga de amendoim; -1/3 de chávena banana madura; -1 e 1/2…

Papas de quinoa

Olá a todos, Partilhamos convosco a receita do nosso pequeno almoço de hoje: papas de quinoa com manteiga de amendoim. Combinação perfeita! O que levou: — Uma chávena de bebida de amêndoa ou outra da vossa preferência; — Uma chávena de café de quinoa; — Uma colher sobremesa manteiga amendoim (a gosto); — Uma colher…

# Brownie de batata doce e alfarroba

Receita nova esta semana: Brownie de batata doce com alfarroba. Combinação maravilhosa. Segredo desta receita: não deixem no forno mais tempo do que indicado, caso contrário fica seco 😉 O que levou: – 200g de batata doce cozida sem casca no micro (10 minutos à potencia máxima); – 150ml de claras ( 5 claras); –…