# Bolo de café

Hoje partilhamos uma receita nova! Bolo de café! Querem experimentar? Vejam como é fácil de fazer 🙂 O que levou: – 6 ovos M; – 50g de farinha de aveia (flocos de aveia triturados); – 100g de polvilho doce; – 1 café expresso; – 1 colher de sopa de café solúvel; – 3 colher sopa … More # Bolo de café

Pão de aveia

Olá queridos seguidores! Quem adora pão?? Hoje vamos partilhar com vocês uma deliciosa receita de pão de aveia.   Ingredientes: 400g de flocos aveia; 2 ovos; 350ml de leite de amêndoa; 1 colher de sopa de sementes de linhaça castanha; opcional: sal marinho.   Como fizemos: -Triturar os flocos de aveia até obter farinha; -Juntar … More Pão de aveia

Fitness Blog Awards da Myprotein 2017 – Nomeação

  Caros seguidores, Depois de semanas de votação no site da Myprotein, estamos muito felizes em pertencer aos finalistas da edição de 2017 dos Fitness Blog Awards da Myprotein! Todos os anos a Myprotein premia personalidades de várias áreas de fitness, food e lifestyle pelas suas criações de conteúdo! E mais uma vez, este ano, … More Fitness Blog Awards da Myprotein 2017 – Nomeação

# Conceito FIT nomeado como um de 16 melhores blogs/sites

Boa tarde seguidores fit! O Conceito FIT foi nomeado pela Zankyou weddings como um dos melhores blogs/sites dedicados a um estilo de vida saudável. Só temos que agradecer a todos os que nos seguem diariamente e em especial à Zankyou weddings pela divulgação. Vamos continuar com o nosso trabalho diário e fazer chegar a cada … More # Conceito FIT nomeado como um de 16 melhores blogs/sites