# Bolinho de courgete e frango

Estamos de volta com mais uma receita óptima. Experimentamos e está aprovadissima.

O que levou:

– 100g de peito de frango cozido e picado;
– 1 courgete;
– 1 cebola;
– 2 ovos;
– 200ml de claras;
– 30g de flocos de aveia;
– Coentros, alho e gengibre q.b.

Como fizemos:
– Juntar todos os ingredientes e triturar até formar uma massa homogénea;
– Levar ao forno pré aquecido a 180º numa forma redonda durante 30 minutos;

 

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