# Tartes de atum e cogumelos

Uma experiência que correu bem e como prometido, vamos partilhar com vocês a receita das tartes de atum e cogumelos. Muito fácil de fazer e não demora muito no forno.

O que levou:

– 1 lata de atum natural;
– 1 lata de cogumelos laminados;
– 1 ovo;
– 100 ml de claras (+/- 3 claras);
– sal, pimenta, oregãos;

Como fizemos:

– Num recipiente, bater o ovo e as claras; Juntar o atum e cogumelos;
– Adicionar os temperos q.b.
– Adicionar o preparado a formas de silicone e levar ao forno pré aquecido a 180º durante 20 minutos.

Querem uma receita mais fácil que esta? E fica deliciosa! Deu para 6 tartes

Acompanhamos com arroz de grelos.

Bom apetite!

 

12670495_1157468377619877_4581444514751824551_n

Anúncios

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s